小河虾苦瓜汤汤, 河虾, 滋补汤煲, 虾 / 2019年7月23日 1人份 12分钟 功效:提神健脑材料小河虾200克,苦瓜75克。调料盐5克,高汤适量。做法1 将小河虾洗净;苦瓜洗净去籽,切片备用。2 净锅上火倒入高汤,调入盐,放入小河虾、苦瓜煮至熟即可。