
用时 20分钟 风味 鲜香 难度 ★★★☆☆
原料
蛎黄肉100克,鸡蛋2个,海带50克。
调料
葱花10克,精盐、料酒各1小匙,植物油100克。
做法
1. 将海带洗净,放入蒸锅中蒸熟,取出,再用冷水冲凉,切成细丝。
2. 鸡蛋打入碗中搅拌均匀;蛎黄肉去除杂质,用清水漂洗干净。
3. 锅中加油烧热,放入海带丝煸炒一下,再加入料酒、精盐,倒入鸡蛋液炒匀。
4. 待蛋液快要结块时,放入蛎黄肉和葱花炒匀,即可装盘上桌。

用时 20分钟 风味 鲜香 难度 ★★★☆☆
蛎黄肉100克,鸡蛋2个,海带50克。
葱花10克,精盐、料酒各1小匙,植物油100克。
1. 将海带洗净,放入蒸锅中蒸熟,取出,再用冷水冲凉,切成细丝。
2. 鸡蛋打入碗中搅拌均匀;蛎黄肉去除杂质,用清水漂洗干净。
3. 锅中加油烧热,放入海带丝煸炒一下,再加入料酒、精盐,倒入鸡蛋液炒匀。
4. 待蛋液快要结块时,放入蛎黄肉和葱花炒匀,即可装盘上桌。